Sünnitusjärgne toetus armastuse ja hoolivusega🫶🏻
Elizaveta Grigoreva — professionaalne sünnitusjärgne doula Tallinnas ja veebis
Minust
Olen Elizaveta — ema ja sertifitseeritud sünnitusjärgne doula Tallinnast. Toetan peresid, kelle lapsed on vanuses sünnist kuni kolme aastani: aitan vähendada ärevust, toetada imetamist ja und, mõista beebi eest hoolitsemist ning leida lahendusi, mis sobivad just teie perele.
Loon oma töös rahuliku ja hooliva ruumi, kus saab küsida kõiki küsimusi ning saada ajakohast teavet ilma jäikade skeemideta. Peamine töövorm on veebipõhine: audiokõned, Zoomi kohtumised ja häälsõnumid.
Minu teenused
Valige endale sobiv toetuse formaat
Baastoetus
Üks veebikonsultatsioon
Individuaalne konsultatsioon imetamise, beebihoolduse, une või emotsionaalse toe teemal
- 1 veebikonsultatsioon
- Teie olukorra analüüs
- Vastused küsimustele
- Soovitused järgmisteks sammudeks
Hooliv tugi
Toetus kahe nädala jooksul
Õrn toetuse formaat, et teie ja beebiga seotud küsimustes rahulikult selgust saada
- 2 veebikonsultatsiooni
- Vestlus- ja häälsõnumitugi 14 päeva
- Abi imetamise, une ja beebihooldusega
- Individuaalne järgmiste sammude plaan
Täielik tugi
Igapäevane toetus
Kompleksne tugi esimestel nädalatel pärast sünnitust igapäevaste kontrollidega ja emotsionaalse toega
- Igapäevased kõned
- 24/7 WhatsAppi tugi
- Une korraldamise abi
- Emotsionaalne tugi
- Taastumisplaan
Miks valida mind
Teie mugavus ja rahulikkus on minu peamine prioriteet
Õrn professionaalne hoolitsus
Hoolikas lähenemine, pöörates tähelepanu igale teie heaolu detailile
24/7 WhatsAppi tugi
Olen alati kättesaadav, kui vajate abi või lihtsalt rääkimist
Tõenduspõhine + intuitiivne lähenemine
Teaduslike teadmiste ja emaintuitisooni kombinatsioon
Aidanud 100+ ema
Rikkalik kogemus erinevate peredega ja olukordadega
Vene, eesti, inglise keel
Suhtlus teile sobivas keeles
Emade tagasiside
Armastuse ja tänutunde lood
“Elizaveta sai minu tõeliseks kaitseengliks pärast esimese lapse sündi. Tema rahulikkus ja enesekindlus aitasid mul endasse kui emasse uskuda. Lõputult tänulik õrnuse ja hoolitsuse eest!”
Anna M.
Miša ema, 3 kuud
“Kui olin uneta öödest kurnatuse piiril, aitas Liza beebi und parandada ja tagastas mulle kontrolli tunde. Tema tugi on hindamatu.”
Kristina L.
Kahe lapse ema
“Täielik tugi oli parim kingitus endale pärast teist sünnitust. Liza ümbritses meid sellise hoolega, et puhkasin sünnitusjärgsel perioodil esimest korda tõeliselt.”
Marina K.
Sofia ja Artemi ema
“Tänu Elizavetale muutus rinnaga toitmine piinast rõõmuks. Tema teadmised ja kannatlikkus aitasid meil kõigist raskustest üle saada.”
Jelena S.
Alisa ema, 6 kuud
“Liza on inimene, kes kuuleb ja mõistab sõnadeta. Tema kohalolek rahustab. Soovitan kõigile tulevastele ja uutele emadele!”
Olga T.
Kolme lapse ema
Korduma kippuvad küsimused
Vastused teie küsimustele